都会と田舎の融合都市!とかいなか高槻お散歩で癒される発見!
2020.09.25さくらここです!
今日はここのモーニングルーティンについて少しお話したいと思います♪
トコトコ歩く、ウオーキング(さんぽ)は私たち人間にとってとても必要で大事なことですよね?
ウオーキング効能ってイロイロあるのをしっていますか?
もちろん、『ダイエット目的だけじゃない⁉』ですよ!!!!
ウオーキング=ダイエットだけじゃない!
例えば・・・
■心を癒す効果!!!!でしょ
これ、すごく大事(ウンウン) 幸福のホルモンもらっちゃお!
■脳に刺激を与える効果も!!!! ストレス解消に良いって事ね!
■血流改善!! 内臓の動き活発(ほぉほぉ)
私は、高槻市に住み始めた去年の7月からウオーキング(さんぽ)を始めました。
ひとそれぞれ違うとは思うけど、歩いた後のスッキリ感でしょ、汗をかいても気持ちがいい‼と思えるくらいまでなりました。
元々、自然が好きな私。歩きながら、イロイロなモノを発見できて楽しい‼
写真を撮るのも好きなので一緒に見てください♪
歩いていると・・・あれ⁈
道の横にある側溝に目がいく・・・
綺麗な水!!!!(キラキラ✨輝いてるじゃん)
側溝ってあまり綺麗なイメージがなかったのでつい、驚いて立ち止まってしまう。
少し覗きこんでみると・・・
読んでくださる方気付きましたか?
ザリガニがたくさんいるんです!ザリガニの数よりも水が綺麗な事の方が驚きで☆
周りを見てみると、協力井戸の看板が・・・
なるほど!だからキレイなんだなと納得(*’ω’*)
ウオーキングをしているとごく普通の自然のものにとっても癒されます(*´з`)
たんぽぽ綿毛
かたつむり
お花
ゆうやけ
発見もあります!
広い土地・・・何が出来るのかなと思っていたら・・・
もうみなさんご存じの方もおられると思いますが(#^.^#)
イオンタウン茨木太田 2021年春 オープンするんですって♪
やったー!
イオン高槻・イオンモール茨木はありますが、真ん中に住んでる人からはどちらも遠いのでとてもうれしいです♪
近くには、たかぴーの散歩で紹介されていた西河原公園もあります!
たかぴーお散歩を見てね☆↓
https://sakuranbo-hokusetsu.jp/mama-enjoy/7710/
6月上旬にはゲンジホタルが見られるみたいですよ!!また、ウオーキングをしていて素敵な写真が撮れたらご紹介いたしますね(*´з`)
最後まで、読んでくださりありがとうございました。
こことしゅう